El té rojo ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre. Combinado con una dieta equilibrada y ejercicio físico moderado puede favorecer la pérdida de peso. Además, posee propiedades antioxidantes que ayudan a las células a luchar contra el estrés oxidativo para prevenir el desarrollo de enfermedades.

Meter la bolsita en un vaso o tetera con agua y dejar reposar el tiempo necesario. Después, retirar y tomar caliente o frío.

Consultar las indicaciones en el envase antes de preparar. La temperatura del agua, así como el tiempo de reposo, puede variar según el tipo de té o infusión.

Camellia sinensis L.